Prévention des piqûres et morsures d’insectes

juillet 2010

De nombreuses maladies associées aux voyages sont transmises par des insectes infectés tels que les moustiques, les tiques, les puces et les mouches. Avant de voyager, informez‑vous au sujet d’insectes qui causent des maladies à votre destination.

Pour réduire au minimum votre risque, utiliser une approche intégrée qui inclut les mesures de protection individuelle contre les insectes et les médicaments et/ou les vaccins appropriés préventifs.

Recommandations aux voyageurs

Consultez un médecin, une infirmière ou un fournisseur de soins de santé ou visitez une clinique santé-voyage au moins six semaines avant votre départ.

Protégez-vous contre les piqûres et morsures d’insectes :

1. Couvrez-vous :
   • Portez une chemise à manches longues de couleur pâle rentrée dans un pantalon, des chaussures (évitez les sandales) et un chapeau; vous pouvez aussi fermez le bas de vos pantalons avec du ruban adhésif ou le rentrer à l’intérieur de vos chaussettes, de vos chaussures ou de vos bottes.
2. Appliquez un insectifuge sur la peau exposée :
   • Parmi les insectifuges homologués au Canada, ceux qui contiennent du DEET sont les plus efficaces.
   • Suivez les indications du fabricant.
   • Ne l’appliquez pas sur la peau irritée, des coupures ou des éraflures.
   • Évitez de vaporiser l’insectifuge directement sur le visage.
   • Lavez-vous les mains après l’application pour éviter tout contact avec les lèvres et les yeux.
   • Il n’est pas recommandé d’utiliser des produits combinant DEET et écran solaire.
   • Toutefois, si vous voulez utiliser ces deux produits, appliquez d’abord l’écran solaire et laissez-le pénétrer dans la peau pendant 20 minutes environ avant d’appliquer l’insectifuge à base de DEET.
   • Après votre retour à l’intérieur, lavez-vous pour enlever l’insectifuge.
3. Évaluez votre logement :
   • Restez dans des endroits dont toutes les ouvertures sont pourvues de moustiquaires ou dans des endroits fermés et climatisés.
   • Évitez de demeurer dans des habitations faites de boue, d’adobe ou de chaume (tiges ou feuilles de plantes utilisées pour le toit)
4. Dormez sous une moustiquaire de lit, de préférence traitée aux insecticides :
   • Assurez-vous que la moustiquaire est intacte (sans déchirures).
   • Rentrez la moustiquaire sous le matelas.
   • Assurez-vous que la moustiquaire ne vous touche pas (sinon vous pourriez vous faire piquer à travers la moustiquaire).
   • Utilisez une moustiquaire pour protéger les jeunes enfants lorsqu’ils sont dans un parc, un berceau ou une poussette.
5. Pour une meilleure protection, appliquez un insectifuge à base de perméthrine sur vos vêtements et autres accessoires de voyage :
   • Les traitements à la perméthrine sont efficaces pendant un maximum de deux semaines ou de six lavages.
   • La perméthrine n’est pas vendue au Canada, mais les cliniques santé-voyage peuvent vous indiquer comment acheter de la perméthrine et du matériel prétraité avant ou pendant votre voyage.

Autres renseignements sur les précautions à prendre pour éviter les piqûres de moustiques en voyage…