Grippe (influenza)

février 2009

Qu'est-ce que la grippe?

La grippe (ou influenza) est une maladie respiratoire qui affecte chaque année des milliers de Canadiens.

 

 

 

 

 

 

Symptômes

• Ils peuvent prendre d'un à quatre jours avant d'apparaître.
• Il s'agit habituellement de maux de tête, de frissons et de toux. Suivi par de la fièvre, une perte d'appétit, des douleurs musculaires, de la fatigue, d'écoulements nasals, des éternuements, des larmoiements et une irritation de la gorge.
• La nausée, le vomissement et la diarrhée peuvent également être des symptômes, en particulier chez les enfants.
• Dans des cas plus graves, comme les personnes atteintes d'une maladie chronique, il peut y avoir des complications, comme une pneumonie.

Transmission

• La grippe se transmet sous forme de gouttelettes projetées dans l'air par la toux ou l'éternuement d'une personne déjà infectée.
• Vous pouvez devenir malade si ces gouttelettes vont dans vos yeux, dans votre nez ou dans votre bouche.
• Le virus de la grippe se trouve aussi sur les mains des personnes infectées et sur les surfaces que ces personnes ont touchées. Si vous serrez la main des personnes infectées ou si vous entrez en contact avec des surfaces contaminées pour ensuite toucher vos yeux, votre nez ou votre bouche, vous risquez de contracter la grippe.

Où la grippe constitue-t-elle une préoccupation?

La grippe sévit partout dans le monde.

• La saison grippale, dans l'hémisphère Nord, est généralement de novembre à avril. Toutefois, des cas de grippe ou même des éclosions grippales peuvent se produire à tout moment de l'année.
• La saison grippale, dans l'hémisphère Sud, est d'avril à octobre.
• La saison grippale, dans les tropiques, dure toute l'année.

Conseils de santé aux voyageurs

• Grippe (influenza)

Recommandations aux voyageurs

1. Faites-vous vacciner
   • Il s'agit de la façon la plus efficace pour vous protégez contre la grippe.
   • Si le lien entre le contenu du vaccin et le type de virus en circulation est bon*, le vaccin antigrippal peut empêcher la maladie dans une proportion de 70 % à 90 % chez les personnes en santé. Lorsque le lien est mauvais, le vaccin peut  empêcher la maladie dans une proportion de 30 % à 60 % chez les personnes en santé.
   • *Chaque année, un nouveau vaccin est créé en fonction de la souche de grippe qui, selon les experts, frappera au cours de l'année qui vient.
2. Lavez-vous souvent les mains
   • En vous lavant les mains avec du savon et de l'eau chaude, vous réduirez le risque d'infection.
   • Si vous n'avez pas de l'eau et savon à votre disponibilité, vous pouvez aussi utiliser un gel antiseptique à base d'alcool pour les mains. Gardez-en dans votre poche ou votre sac à main.
3. Adoptez les précautions à prendre en cas de toux
   • Couvrez‑vous la bouche quand vous toussez ou éternuez afin de réduire la propagation des germes. Lavez-vous les mains par la suite.  
4. Gardez les surfaces communes propres
   • Nettoyez régulièrement les poignées de porte, les téléphones et d'autres surfaces communes.

À titre de rappel

1. Consultez un médecin, une infirmière ou un fournisseur de soins de santé ou rendez-vous dans une clinique santé voyage au moins six semaines avant votre départ.
2. Informez-vous sur les mesures à prendre si vous êtes malade durant votre voyage.
3. Informez-vous sur les mesures à prendre si vous êtes malade après votre retour au Canada.
4. Soyez au courant de quels vaccins et quand les recevoir.

Autres renseignements

• Agence de la santé publique du Canada - Influenza (la grippe)

• Santé Canada - Votre santé et vous - L'influenza (la grippe)

• Organisation mondiale de la Santé - Information sur la grippe

• Comité consultatif de la médecine tropicale et de la médecine des voyages (CCMTMV) - Déclaration sur les voyages, la grippe et la prévention