Ces conseils de santé aux voyageurs sont fournis par l’Agence de la santé publique du Canada (ASPC) par suite de l’épidémie de grippe H1N1. Ils ont pour but de protéger la santé des voyageurs canadiens. Ils sont fondés sur les données scientifiques les plus récentes au sujet du virus H1N1 et seront revus et modifiés au fur et à mesure que d’autres renseignements seront disponibles.

Virus H1N1 dans le monde

Mise à jour : 21 janvier 2010

• Conseils de santé aux voyageurs
• À propos du virus H1N1
• Où le virus H1N1 constitue-t-il une préoccupation?
• Recommandations aux voyageurs
• À titre de rappel
• Autres renseignements

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Conseils de santé aux voyageurs

L’Agence de la santé publique du Canada, de concert avec l’Organisation mondiale de la santé et les autorités sanitaires des différents pays, continue de surveiller la propagation du virus H1N1 dans le monde.

L’Agence de la santé publique du Canada recommande aux personnes qui prévoient se rendre à l’extérieur du Canada de se faire vacciner contre la grippe H1N1 avant leur départ.

Les personnes qui sont atteintes d’une maladie respiratoire aiguë avant de quitter le Canada ou pendant un séjour à l’étranger devraient reporter leurs déplacements afin de réduire le risque de propagation du virus.

Certains pays ont adopté des mesures pour détecter les symptômes de la grippe chez les voyageurs qui arrivent sur leur territoire. Vous devriez vous informer auprès du ministère des Affaires étrangères et du Commerce international (MAECI) pour savoir si votre pays de destination ou le pays d’où vous partez a établi des mesures de dépistage.

À propos du virus H1N1

• Le virus H1N1 est une nouvelle souche du virus de la grippe A (H1N1) qui est différente de celle de la grippe saisonnière.
• Cette nouvelle souche peut causer une maladie grave et répandue, car les humains n’ont pas d’immunité naturelle contre le virus ou n’ont qu’une immunité faible.

Symptômes

• Les symptômes sont habituellement semblables à ceux de la grippe saisonnière, dont l’apparition soudaine d’une toux et de fièvre.
• Ils comprennent souvent de la fatigue, des douleurs musculaires, un mal de gorge, des maux de tête, une perte d’appétit et un écoulement nasal.
• Des nausées, des vomissements et de la diarrhée surviennent aussi parfois.
• Dans les cas plus graves, une difficulté respiratoire, des douleurs thoraciques et des complications telles que la pneumonie peuvent survenir.
• Des cas graves de maladie et des décès ont aussi été recensés.

Transmission

• La grippe se transmet sous forme de gouttelettes projetées dans l'air par la toux ou l'éternuement d'une personne déjà infectée.

Où le virus H1N1 constitue-t-il une préoccupation?

Le virus H1N1 continue de se propager partout dans le monde. L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) signale l’activité suivante à l’échelle internationale :

• Dans le monde, c’est en Europe centrale, orientale et du Sud‑Est, en Afrique du Nord et en Asie du Sud où l’activité de la grippe H1N1 est la plus importante.
• En Amérique, y compris l’Amérique du Sud, les Caraïbes, le Mexique et les États‑Unis, l’activité des maladies semblables à l’influenza et de la grippe a diminué.
• L’activité de la grippe H1N1 en Europe de l’Ouest et du Nord a aussi atteint un sommet et continue de diminuer. Certains pays sont revenus aux moyennes saisonnières. L’Europe de l’Est connaît encore un taux élevé de grippe H1N1.
• Quoique la quantité de renseignements disponibles soit limitée, des rapports indiquent que la transmission de la grippe H1N1 demeure élevée en Afrique du Nord et au Moyen‑Orient, même si elle diminue dans certains pays où l’activité a déjà atteint un sommet avant décembre 2009.
• L’Asie du Sud a signalé une hausse de l’activité dans les régions du nord, il semble y avoir une baisse de l’activité en général en Extrême‑Orient et il continue d’y avoir des foyers de transmission et une faible activité en général en Asie du Sud‑Est

Pour de plus amples renseignements sur le virus H1N1 dans le monde, veuillez consulter les mises à jour de l’OMS sur la pandémie de grippe H1N1.

Pour de plus amples renseignements sur le virus H1N1 en Europe, veuillez consulter le site Web du Centre européen pour la prévention et le contrôle des maladies (ECDC).

Pour de plus amples renseignements sur le virus H1N1 aux États‑Unis, veuillez consulter les Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Recommandations aux voyageurs

1. Faites vous vacciner contre la grippe H1N1
   1. Les adultes et les enfants de six mois et plus devraient se faire vacciner pour se protéger et protéger leur famille contre le virus H1N1.
   2. L’information concernant la façon et le moment de se faire vacciner est disponible auprès de chaque province et territoire.
2. Évitez de contracter la grippe ou de la transmettre aux autres
   1. Lavez-vous les mains souvent :
      1. En vous lavant les mains avec du savon et de l’eau tiède, vous réduisez le risque d’infection
      2. Vous pouvez aussi vous servir de désinfectant à base d’alcool si vous n’avez pas accès à de l’eau et à du savon. En voyage, il est avisé d’en garder dans votre sac ou votre poche.
   2. Respectez les précautions à prendre en cas de toux et d’éternuement.
      1. Couvrez-vous la bouche et le nez avec votre bras, pas avec votre main, afin de réduire la propagation des germes. Si vous éternuez ou toussez dans vos mains, lavez-les immédiatement ou servez-vous d’un désinfectant.
   3. Évitez les contacts avec les personnes qui semblent malades.
   4. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant votre départ pour vérifier avec lui :
      1. si vous avez bien reçu tous les vaccins recommandés systématiquement et pour déterminer les vaccins dont vous avez besoin selon votre destination
      2. l’endroit où le vaccin contre la grippe H1N1 est offert dans votre province ou territoire;
      3. ce que vous devez faire si vous risquez d’être gravement malade à cause du virus H1N1. Les groupes à risque élevé comprennent les enfants de moins de cinq ans (en particulier ceux de moins de deux ans), les femmes enceintes et les personnes atteintes d’une maladie chronique telle que le diabète, l’asthme ou une maladie pulmonaire.
   5. Les personnes ayant une maladie sous-jacente qui peut les exposer au risque d'avoir une forme plus grave de la maladie ou d'avoir des complications après avoir été infectées par le virus de la grippe pandémique (H1N1) de 2009 devraient songer à éviter les rassemblements en raison du risque que cela pose à leur propre santé.
   6. Si vous voyagez ou vivez actuellement à l’étranger :
      1. Vous devez savoir que le gouvernement du Canada ne fournit pas de vaccin ni de médicaments aux Canadiens qui voyagent ou vivent à l’étranger.
      2. Consultez les autorités sanitaires locales à destination pour savoir si le vaccin contre la grippe H1N1 sera offert aux non résidents et comment l’obtenir.
3. Informez-vous sur la situation et préparez-vous
   1. Informez-vous sur l’état de la grippe H1N1 à l’endroit où vous vous rendez et sur les soins de santé accessibles dans la région.
   2. Consultez fréquemment ce site Web et le site Web de l’Organisation mondiale de la santé pour connaître les derniers développements au sujet de la grippe H1N1 et les dernières recommandations.
   3. Portez attention aux annonces des autorités locales et aux messages de santé publique concernant les restrictions de déplacement et les recommandations en matière de prévention.
4. Si vous tombez malade…
   1. Si vous contractez la grippe avant de quitter le Canada ou pendant votre séjour à l’étranger, vous devriez reporter vos déplacements.
   2. Restez dans votre logement ou votre chambre d’hôtel (en voyage) ou à la maison (si vous êtes rentré au Canada) et évitez les contacts avec d’autres personnes jusqu’à ce que vos symptômes aient disparu et que vous vous sentiez capable de vous adonner pleinement à toutes vos activités régulières.
   3. Si vous êtes malade et que vous devez sortir, pensez à porter un masque si vous en avez un. Vous réduirez ainsi le risque de propager le virus autour de vous.
   4. Rappelez-vous que l’accès à des soins médicaux adéquats peut être limité à l’étranger.
   5. Sachez que les autorités de certains pays pourraient vous placer en isolement ou en quarantaine.
   6. Vous pouvez communiquer avec l’ambassade ou le consulat canadien le plus proche pour obtenir une liste de médecins. Vous pouvez également obtenir de plus amples renseignements sur le site Web du ministère des Affaires étrangères et du Commerce international.
   7. Si vous voyagez ou revenez d’un voyage dans un pays où l’on recense des cas de paludisme et que vous développez des symptômes semblables à ceux de la grippe, consultez un médecin dans les plus brefs délais.
   8. Si vos symptômes s’aggravent :
      Avant d’obtenir des soins médicaux, nous vous recommandons de communiquer avec votre fournisseur de soins de santé ou un service d’urgence afin de l’informer de vos symptômes et de vos récents voyages.

À titre de rappel

1. Consultez un médecin, une infirmière ou un autre fournisseur de soins de santé ou rendez-vous dans une clinique santé-voyage au moins six semaines avant votre départ.
2. Informez-vous sur les mesures à prendre si vous tombez malade durant votre voyage.
3. Informez-vous sur les mesures à prendre si vous tombez malade après votre retour au Canada.
4. Informez-vous sur les vaccins dont vous avez besoin et le moment où vous devez les recevoir.

Autres renseignements

• Combattezlagrippe.ca
• Agence de la santé publique du Canada (ASPC) – Virus H1N1
• ASPC – Fiche de renseignements : La grippe saisonnière et les voyages
• Ministère des Affaires étrangères et du Commerce international (MAECI) – Renseignements pour les Canadiens qui voyagent à l’étranger 
• Organisation mondiale de la santé (OMS) - Grippe A (H1N1)