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Mesurer la santé mentale positive au Canada

Qu'est-ce que la santé mentale positive?

Il s'agit d'un état de bien-être qui nous permet « de ressentir, penser et agir de manière à améliorer notre aptitude à jouir de la vie et à relever les défis auxquels nous sommes confrontés ».

Source : Promotion de la santé mentale

La santé mentale positive chez les adultes peut être mesurée à l'aide de ces cinq indicateurs :

  • 65 % des adultes Canadiens ont un niveau élevé de santé mentale auto-évaluée
  • 82 % des adultes se déclarent heureux tous les jours ou presque
  • 82 % des adultes satisfaits à l'égard de la vie tous les jours ou presque
  • 70 % des adultes affirment que leur niveau de bien-être psychologique est élevé
  • Données au niveau du bien-être social sont à venir (été 2015)

Source: Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes (ESCC), santé mentale, 2012, basée sur des données canadiennes autodéclarées.

Plusieurs facteurs contribuent à la santé mentale positive en commençant par l'individu jusqu'à la société :

Individu

Les comportements et expériences individuels sont associés à la santé mentale positive.

  • 54 % des adultes canadiens sont physiquement actifs (ESCC, 2013)
  • 85 % des adultes suivent les directives de consommation d’alcool à faible risque (Enquête de surveillance canadienne de la consommation d’alcool et de drogues (ESCCAD), 2012)

Famille

Les relations familiales saines fournissent un environnement important pour la santé mentale positive.

  • 40 % des adultes ont un membre de leur famille qui ont des problèmes d'alcool, de drogues, émotionnels ou de santé mentale (ESCC Santé mentale, 2012)
  • 70 % des adultes habitent avec un conjoint ou partenaire (ESCC Santé mentale, 2012)

Communauté

La santé mentale positive est renforcée par les liens étroits avec la communauté.

  • 64 % des adultes sont membres d’au moins une organisation communautaire (Enquête sociale générale (ESG) Réseaux sociaux, 2008)
  • 87 % des adultes canadiens affirment que leur quartier est un milieu où les voisins s’entraident (ESG Victimisation, 2009)

Société

Les facteurs tels que la discrimination et la stigmatisation sont reliés à un niveau plus bas de santé mentale positive.


Ce document est le premier d’une série de produits afin d’améliorer la qualité des données sur la santé mentale positive ce qui représente une priorité identifiée dans la toute première stratégie nationale pour la santé mentale « Changer les orientations, changer des vies » développée par la Commission de santé mentale du Canada.

L’agence de santé publique du Canada travaille avec la Commission de la santé mentale du Canada et d’autres experts afin d’identifier, organiser et présenter les résultats en matière de santé mentale positive et les facteurs qui y contribuent. Ce document infographique présente quelques exemples de ces données.

Ces facteurs sont présentés dans le cadre conceptuel d’indicateurs de surveillance de la santé mentale positive qui inclut 25 indicateurs divisés au niveau de l’individu, la famille, la communauté et la société.

INDIVIDU

  • Résilience
  • Adaptation
  • Expériences favorables lors de l’enfance
  • Contrôle et auto-efficacité
  • Violence
  • État de santé
  • Activité physique
  • Consommation problématique de substances (drogues/alcool)
  • Spiritualité

FAMILLE

  • Qualité et rapports des relations familiales
  • Style parental
  • État de santé physique et mentale de la famille 
  • Consommation de substances des membres de la famille
  • Composition du ménage
  • Revenu du ménage et manque de ressources matérielles

COMMUNAUTÉ

  • Implication communautaire
  • Réseau social
  • Support social
  • Environnement académique
  • Environnement de travail
  • Environnement social du quartier
  • Environnement bâti du quartier

SOCIÉTÉ

  • Inégalité
  • Discrimination
  • Participation politique

Pour en savoir plus :

Le Cadre d’indicateurs de surveillance de la santé mentale positive (CISSMP) fournit des renseignements sur les résultats en matière de santé mentale positive et les risques ainsi que les facteurs de risque et de protection connexes.