Modes de vie sains

Explication des modes de vie sains

Les modes de vie sains, c'est l'affaire de chacun, mais aussi de la population en général et à cette échelle, il faut parler de pratiques de groupes ou de sous-groupes visant constamment la non-détérioration, le maintien ou l'amélioration de la santé. Au niveau individuel, il s'agit de comportements qui permettent d'être en meilleure santé ou d'habitudes de vie saines. C'est donc la capacité de faire les choix physiques, émotifs ou spirituels qui s'imposent en ce sens. En définitive, des habitudes de vie saines signifient la prise de décisions allant dans le sens de bonnes pratiques d'hygiène comme une alimentation saine, le fait de ne pas fumer, la formation d'un réseau social et l'activité physique. Ces choix sont grandement influencés par le milieu où les gens vivent, travaillent, apprennent et se divertissent.

Qu'est-ce que la Stratégie pancanadienne intégrée en matière de modes de vie sains ?

La Stratégie pancanadienne intégrée en matière de modes de vie sains se fonde sur des notions précises, qui prévoient une action soutenue au fil du temps, en plus de faire état d'une vision, de buts, de principes directeurs et d'orientations stratégiques à l'appui. Autour des modes de vie sains, des liens seront tissés entre les stratégies existantes, celles en cours de développement et les autres encore à venir. La stratégie mettra d'abord l'accent sur la saine alimentation et l'activité physique dans le contexte d'un poids santé santé.

Puisqu'il s'agit d'une démarche d'envergure générale, des stratégies existantes s'y grefferont aussi, notamment sur l'usage du tabac et la lutte au tabagisme, le diabète et la prévention des maladies chroniques. Partenariats et prise de mesures en collaboration sont prioritaires. Dans l'ensemble, la stratégie est caractérisée par un effort conjoint favorisant la promotion de la santé ainsi que la prévention des maladies et des blessures à partir d'une approche de santé de la population.

L'intégration en est un principe essentiel, notamment lorsqu'il s'agit d'action mobilisatrice et d'engagement de partenaires provenant de diverses sphères de compétences, du réseau de soins de santé comme d'autres secteurs. Elle prévoit en outre tenir compte des déterminants de la santé, cibler les facteurs de risque communs pour de multiples maladies et blessures, puis consolider les efforts de promotion et de prévention dans le milieu où les gens vivent, travaillent, apprennent et se divertissent.

• Diagramme illustrant les différentes composantes de la Stratégie pancanadienne intégrée en matière de mode de vie sains

Pour obtenir de l'information générale, notamment les documents Agir pour favoriser une vie saine - Renseignements généraux sur la Stratégie pancanadienne intégrée en matière de modes de vie sains et Document de discussion pour le Symposium sur les modes de vie sains, cliquez ici .