Réduisez vos risques de maladies du cœur

Tabagisme

Le tabagisme contribue au blocage des artères, augmente le risque de formation de caillots sanguins, réduit la teneur en oxygène du sang et fait augmenter la pression artérielle. Le tabagisme ou l’exposition indirecte à la fumée du tabac sont nuisibles pour la santé de manière générale, et augmentent le risque de cardiopathie ischémique et d’accident vasculaire cérébral. Plus de 37 000 Canadiens et Canadiennes meurent prématurément chaque année à cause du tabagisme. La fumée indirecte peut également entraîner le décès prématuré des non-fumeurs, et le tabagisme augmente de près du double le risque d’AVC.

Arrêter de fumer produit des avantages immédiats et durables. Le risque de crise cardiaque commence à diminuer après seulement quelques heures. Après 15 ans, le risque de crise cardiaque pour un ancien fumeur est le même que pour une personne qui n’a jamais fumé.