Des études montrent que l'activité physique au travail peut
Selon la compagnie d'assurance du Canada sur la vie, à Toronto, pour chaque dollar d'investissement, l'entreprise obtient un rendement de 3,40 $ en diminution des taux de roulement, en gains de productivité et en baisse du nombre de réclamations au régime d'assurance médicale. Durant la première année du programme Canada-Vie, le roulement des employés était de 1,8 % par année chez les participants assidus, contre une moyenne initiale de 18 % pour l'ensemble de la compagnie. Sept ans après le début du programme, les taux de roulement étaient encore inférieurs de 8 % chez les participants assidus par rapport aux décrocheurs. (Shephard, Roy J. Twelve Years Experience of a Fitness Program for the Salaried Employees of a Toronto Life Assurance Company. American Journal of Health Promotion 6(4) 292-301 mars-avril 1992).
Une analyse d'études a permis de conclure que les programmes de mieux-être des entreprises représentaient une économie cumulative de 500 $ à 700 $ environ par travailleur par année. (Shephard, Roy J. Do Work-Site Exercise and Health Programs Work? The Physician and Sportsmedicine Online - février 1999).
À Toronto, les employés municipaux ont été absents 3,35 jours de moins pendant les six premiers mois du programme de conditionnement physique « Metro Fit » que les employés non inscrits au programme.
Une étude coût-avantages, menée en 1996, du programme de conditionnement physique que parraine BC Hydro aboutit aux conclusions suivantes :
MDS Nordion constate des résultats favorables liés à son programme de mieux-être collectif :