Comprendre la différence entre les symptômes de la grippe H1N1 et ceux du rhume

Le tableau ci-après constitue un guide général sur les symptômes associés à la grippe H1N1 et au rhume. Toutefois, rappelez-vous que seuls les professionnels de la santé peuvent diagnostiquer avec exactitude une maladie respiratoire.

Consultez immédiatement votre fournisseur de soins de santé si vous ou l’un de vos proches présentez des symptômes de la grippe, en particulier si vous faites partie d’un des groupes ci-dessous :

• enfants âgés de moins de cinq ans (en particulier ceux âgés de moins de deux ans);
• femmes enceintes;
• personnes atteintes d’une maladie chronique, notamment les suivantes : maladie cardiaque, maladie du foie, maladie du rein, troubles sanguins, diabète, obésité sévère, asthme et maladie pulmonaire chronique, immunosuppression (personnes prenant des médicaments contre le cancer ou atteintes du VIH/sida) et troubles neurologiques.

Consultez immédiatement votre fournisseur de soins de santé si vous ou l’un de vos proches présentez de graves symptômes de la grippe, notamment les suivants :

• essoufflement, respiration rapide ou difficile;
• douleur à la poitrine;
• peau bleuâtre ou grise;
• expectorations sanglantes ou colorées (crachat);
• étourdissements soudains ou confusion;
• vomissements sévères ou persistants;
• fièvre élevée qui dure plus de trois jours.

Si votre enfant éprouve l’un des symptômes susmentionnés ou l’un des symptômes additionnels ci-après, consultez sans tarder votre fournisseur de soins de santé. Consultez si votre enfant :

• est irritable et ne veut ni jouer ni qu’on le prenne dans les bras;
• ne s’éveille pas ou ne réagit pas;
• ne mange pas et ne boit pas suffisamment.

Mesures de prévention

• Lavez-vous souvent les mains avec du savon et de l’eau chaude pendant au moins 20 secondes ou utilisez un désinfectant pour les mains.  
• Tenez vos mains loin de votre visage.  
• Toussez et éternuez dans le pli de votre bras plutôt que dans vos mains. Si vous utilisez un mouchoir, jetez-le dès que possible et lavez-vous les mains.  
• Faites-vous vacciner.
• Nettoyez et désinfectez les surfaces communes comme les poignées de porte, les interrupteurs d’éclairage, les téléphones et les claviers.
• Mangez sainement et restez actif pour protéger votre système immunitaire.
• Poursuivez vos activités habituelles, mais restez à la maison si vous êtes malade.