Protégez-vous

Bien qu'à l’heure actuelle, il n'y ait pas de vaccin pour prévenir le VIH, l'infection est aisément évitable. C'est ce qu'on fait - et non pas qui on est - qui nous expose à un risque d'infection.

Il y a plusieurs manières de contracter le VIH :

• en ayant des relations sexuelles non protégées (vaginales, anales ou orales)
• en partageant une seringue ou du matériel servant à injecter des drogues
• en utilisant des aiguilles non stérélisées pour le tatouage, le perçage ou l'acuponcture
• en étant exposé au VIH dans le cadre d'un travail en soins de santé

Il y a plusieurs manières de réduire les risques de contracter l'infection à VIH :

• Utilisez un condom en latex ou en polyuréthanne pour les relations sexuelles vaginales, anales ou orales. Bien qu'aucune forme de protection ne soit efficace à 100 pour cent, la bonne utilisation d'un condom peut réduire significativement le risque de transmission du VIH et d'autres infections transmises sexuellement. Utilisez un lubrifiant à base d'eau pour réduire le risque de rupture du condom (évitez la gelée VaselineMD et les produits à base d'huile, car ils affaiblissent le condom).
• Ne partagez jamais de seringue ou de matériel servant à consommer des drogues.
• Avant de vous faire faire un tatouage, un perçage ou de l'acuponcture, assurez-vous que l'équipement est stérile. La manière la plus sûre de se faire tatouer ou percer est de faire appel à un professionnel.
• Si vous travaillez dans un environnement où vous pourriez entrer en contact avec le sang de quelqu'un ou des seringues (p. ex., dans un établissement de soins de santé), prenez toujours des précautions pour éviter de vous exposer au VIH. Portez des gants de protection et manipulez les seringues souillées avec soin.
• Assurez-vous de ne pas avoir contracté d'autres infections transmissibles sexuellement qui pourraient vous rendre plus vulnérable au VIH (pour de plus amples renseignements, consultez Ce qu'il faut savoir au sujet des ITS.
• Si vous êtes enceinte et craignez être séropositive, consultez votre médecin au sujet d'un test de dépistage. Un traitement préventif à l’aide de médicaments peut empêcher la transmission mère-enfant du VIH avant la naissance. Le counselling pré-test et post-test est aussi important, alors assurez-vous d'en parler à votre médecin au cours de votre discussion sur un test de dépistage.

La seule manière de se prémunir à 100 pour cent contre l'infection à VIH est de ne pas avoir d'activités sexuelles ou autres où des liquides organiques (sang, sperme ou sécrétions vaginales) sont échangés. Si vous avez eu un comportement à risque, songez à faire un test de dépistage pour préserver votre santé et n'infecter personne d'autre.

Plus d'information sur la prévention du VIH et les lignes directrices sur la réduction des risques .